Har du fundet derind?

Stresshåndtering Haderslev

Derind hvor du har din indre ro.
Din fred.
Din værenstilstand.
Upåagtet af, hvad der sker omkring dig.
.
For mig, er det det vigtigste jeg har lært i livet. Overhovedet.
At lære, at være med mig selv.
At tage ansvar.
For det der sker i mig.
Med mig.
I mit liv.
.
Jeg siger ikke, at det er nemt.
Men det er enkelt.
Og kræver en masse træning.
Igen og igen.
Igen og igen.
Og igen og igen.
.
Men i min optik, er det vejen at gå.
Den eneste vej, der reelt er at gå.
Vejen til det aller inderste.
Og når du har valgt at følge med her, er det sikkert ikke fremmed for dig 🙂
.
På lørdag starter jeg meditations kursus for begyndere.
Sikkert et af de sidste kurser i år.
Vil du med?
Vil du lære enkle teknikker til at finde ind til din egen ro.
Din egen kerne.
Og vil du træne det, igen og igen.
Så tilmeld dig ved at sende en mail på Rikke@GateToGo.dk.
– selve kurset finder du lige her
.
Som bonus får du 2 lydfiler – en med afspænding, og en med en kort meditation. Så du kan holde fast i det, du lærer. Og kan praktisere videre på egen hånd.
.
Vil du med?
.
Kærlig hilsen
Rikke

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *