Ryd ud i dit liv – og få plads til dig selv

Ryd ud i dit liv – og få plads til dig selv

Hvis du har fulgt med her et stykke tid, så ved du, at jeg er fortaler for at vi får ryddet ud i alt det som vi ophober.
Ophober som i “ting” vi ikke længere har brug for.
Det sig være i vores hjem, i kroppen, i tankerne, i vores følelser, relationer ……..

Det er ikke som i, at vi aldrig skulle have haft dem
– for de har bragt os en glæde,
en glæde i at dukke op, da vi havde brug for dem.
Måske har vi fået det som gave,
måske har vi gjort en god handel,
måske var vi bare begejstrede over at finde det,
måske har de vist os vej
– vej til noget bedre
Dét er det væsentlige.
Og den oplevelser skal vi bære med os.

Men når “tingen” har udtjent sit behov,
og bare ligger og fylder
– i skabet
– i hovedet
– i kroppen
– i kalenderen
– i hjemmet
så er det på tide, at sige farvel og tak.
Og skabe plads og rum.

At skabe plads og rum

Og hvad er det vi skal skabe plads og rum til?
Til os selv
Til vores egen energi,
som den er nu.
Der skal være plads til vores egne / nye tanker,
vores egne / nye følelser.
De ting vi har, som forbliver,
skal have plads til at shine.

Min egen erfaring er,
at der skal ikke ret meget “fyld” til,
før det faktisk bliver svært at “være sig selv”.
At holde fast i egne tanker.
At have rum til, at ens egen energi kan cirkulere.
Enten fordi vi connecter med andres
– eller fordi vi har har fået enten hjemmet eller kalenderen fyldt for meget ud.

Og nogle gange skal der ikke så meget “udrydning” til,
før vi faktisk kan mærke en markant forskel.

Vi har det bare bedst når

Og vi har det bare bedst når,
vi har plads til os selv
– i os selv.
At der er rum til,
at energien kan cirkulere,
og vi kan bevæge os.
Og at der rum til,
at vi kan invitere nyt ind.

Når du har ryddet ud ……

Så sæt dig ned, et stille sted.
Og bare træk vejret,
ind i det som er omkring dig.
Tag det ind,
og overgiv dig til det.

Helt konkret;
tag det ind på din indånding,
og på din indånding, overgiver du dig.

Du vil helt sikkert opleve i starten, at det enten vil være lettere at tage det ind eller overgive dig.
Men begge dele er lige vigtigt.
Så bliv ved, til du kan mærke at der er balance <3

Noget helt andet

Måske har du bemærket, at designet har ændret sig lidt.
Måske syntes du ikke, at du har hørt fra mig et pænt stykke tid ……..
Jeg har bøvlet lidt med mit gamle nyhedsbrevssystem,
som har “sparket” folk af listen, uden mulighed for at komme på igen.
Så nu har jeg skiftet, og så håber jeg, at det kører igen 🙂

Skulle du have frameldt dig nyhedsbrevet tidligere, og er kommet med herover på det nye system ved en fejl, så undskylder jeg.
Du melder dig bare fra igen.

Det var den tekniske del.
Den mere fysiske del er, at jeg har været one-hand woman i et stykket tid 😀
Jeg var efter min sommerferie så uheldig (læs: ikke nærværende i min iver efter at få praktiske sysler overstået) og faldt i mit snørrebånd, under græsslåning.
Resultat: et godt og grundigt brækkket håndled, hvor der skulle lidt reservedele til for at holde det sammen.
Healing og homøopati har gjort godt, men det det tager jo nu engang den tid det tager, at få knogler og opskåret kød, til at vokse sammen.
Så jeg har trænet tålmodighed BIG TIME 🙂
Men også sådan en hændelse passerer.

Ha’ en fantastisk søndag,

Kærligst
Rikke

 

“Tao in the world
is like a river
flowing home to the sea”
Lao Tsu