Kan stress være sundt?

Indre ro - workshop i stress

Naaahhhhh ikke rigtigt, vel?

Men den kan lede til sunde valg, og øget bevidsthed.
Og det er det , som alt det vi møder på vores vej, kan.
Lede os til det, som vi reelt leder efter.

Lørdag den 16. februar kl. 10.00 tl 16.00 holder jeg endnu en workshop i Haderslev, med overskriften

Savner du enkle og naturlige midler til  at finde ind i din indre ro?

Her får du

  • åndedræts øvelser
  • enkle yoga øvelser
  • naturmidler der taler til din indre ro
  • bevidsthed om, hvad der stresser dig
  • strategier til at håndtere din stress fremadrettet
  • individuelle øvelser og 2-2 snakke
  • guidet afspænding
  • mulighed for efterfølgende, at få din personlige plan til at supplere din process med homøopati
  • 20% rabat på din første session, hvis du efterfølgene ønsker individuelle sessions

Medbring liggeunderlag, pude og tæppe til afspænding.
Der er inkluderet let frokost (sandwich), frugt, vand og te.

Køb workshoppen i shoppen, så længe den er aktuel.

Du anbefales, at have søndagen fri, så dit system virkelig får lov til at lande.

Jeg vil elske, at vise dig vejen til indre ro og et anerkende samvær med hele dig.

Kærligst
Rikke

 

“The goal of life is to make your heartbeat match the beat of the universe,
to match your nature with Nature”

Joseph Campbell

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *