Lige præcis nok

Lige præcis nok

at kunne holde balancen, mellem
ikke at have nok,
og ikke at have for meget,
er en balance der er værd at øve.

For lidt og for meget

For når vi ikke har nok
(ikke oplever at vi har nok),
ryger vi i en mangeltilstand,
og når vi har for meget,
er der risiko for “overvægt”,
og at det dermed kommer til at fylde unødigt.

Begge tilfælde,
skaber støj.
Støj som gør,
at vi ikke er ordentligt til stede i nuet.
Ikke får skabt det rum af stilhed,
hvor vi kan høre,
høre hvad vi selv tænker,
høre vores egne behov
høre hvad der bliver kommunikeret til os.

Det er så nemt at komme til at rage til sig
– at få meget meget ind i livet
Uanset om det handler om arbejde, mennesker, ting, oplevelser, mad.
Men det gør blot,
at vi kommer på overarbejde,
ifht. at skulle processere det hele.
Og vi forpasser chancen,
til at være fuldt ud til stede.
I nuet.

Omvendt,
har vi ikke nok, af noget,
det sig være sundhed, raskhed, penge, arbejde, mad, kærlighed, venner
så kværner systemet også på fyld styrke.
Og vi forpassser chancen,
til at være fuldt ud til stede.
I nuet.

Så hvordan ser det ud for dig

når du er i balancepunktet,
og der er tilstrækkeligt med ro til at du kan høre og mærke dig selv?
at du kan høre,
hvad der bliver dig givet?
Og at du kan se,
din egen vej?

Jeg elsker

selv at være lige dér,
i balancepunktet.
Hvor der er nok
– og ikke mindst,
hvor der er ro,
til at lytte.
Tage ind.
Og kunne give de sfærer videre,
som er til stede
i mellemrummene,
og i stilheden <3

Og foråret begynder lige så stille at kalde,
kalde på,
at vi får givet slip
på alt det,
vi ikke længere har brug for.
At der bliver givet plads,
til ……
hvad der måtte komme <3
Kærligst
Rikke

“Listen to silence
it has so much to say”
Rumi

Image credit
Nærbillede af en af de smukkes notesbøger fra Paperblanks. Du finder den i shppen lige her 
https://humantium.dk/shop/notesboeger-og-kalendere/notesboeger/med-linier/notesbog-aureo-flexis-ultra/