Jeg er på vej …….

Jeg er på vej ……..

Det er noget af det mest kærlige du kan sige til dig selv, når du er i gang med forandringer i dit liv.

Uanset om du
– er i gang med noget så jordnært som at få en bedre livsstil
– er ved at lære at løbe
eller om du
– arbejder dig gennem en angst eller depression
– er ved at komme dig efter stress
– er i gang med at skabe et bedre selvværd
–  ………………

Når først du har sat intentionen

For når først du har sat intentionen, og du læner dig imod den, SÅ er du på vej.
Og den bedste vej vi kan gå, det er den vej hvor forandringerne når helt ned i roden
– altså dér, hvor vi lærer dét vi skal lære, helt ned på celleplan.

Det tager nogen gange lidt tid.

Og derfor er det mest selvkærlige du kan gøre, at minde dig selv om at
“du er på vej”.
For det er du vitterligt!

Jo mindre modstand du gør

Jo lettere går det.

Derfor, når du rammer muren, og ikke syntes der er fremskridt.
Eller du mister modet, og slet ikke tror på, at du nogensinde når i mål.
Så bare, blidt og venligt, mind dig selv om.
AT DU ER PÅ VEJ.

At du hele tiden modtager ny inspiration på din vej.
At du hele tiden tilegner dig ny viden
– både om dig selv, og hvad der er muligt.
At der er støtte og hjælp og hente.

Og det er ok, at det tager lidt tid (selv om det selvfølgelig gerne må være nu, som i NU!!!)

Du ér nemlig på vej

for du har allerede sat intentionen!

Og du går skridt for skridt, dag for dag.
Nogle dage er det små skridt.
Nogle dage er det store skridt.
Men hver dag, rykker du nærmere mod det, du har sat retning mod.

 

Med ønsket om den smukkeste uge til dig.

Kærligst
Rikke

 

“Wherever you are,
and whatever you do,
be in love”

– Rumi – 

 

Image credit 
et af mine egne fotos fra en af mine rejser til Peru

 

Har du brug for min hjælp i din process?
Kik her

 

Skal denne notesbog være din?
Der er 1 stk tilbage, og du finder den lige her