Modstand eller flow?

Modstand eller flow?

Er du i modstand eller flow?
Er der medgang eller bøvler du?

Ved du, at når du bøvler, så er det fordi du enten ikke er på rette spor
– eller også er det fordi du ikke tillader dig selv det, som du faktisk har behov for?

Jeg fik den smask lige i hovedet, her til morgen.
Jeg har en opgave der skal være færdig.
Men jeg har brug for weekend.
Brug for natur.
Brug for at lade tingene komme i sit eget tempo.
Brug for at gøre det, jeg har brug for at gøre.

Jeg har ikke brug for at presse mig selv til noget.
Men det gjorde jeg.
Jeg har jo en deadline ……

Resultatet

Resultater var, at det ikke var spor rart.
Jeg skældte ud på opgaven.
Dem jeg samarbejder med om opgaven.
Min indre kritiker kom på banen i fuld galop.

Da jeg endelig kapitulerede og gik en tur,
da vendte energien.
Jeg gav mig selv lov til at komme ud og sanse.
Ud og blive påvirket af havet.
Vinden.
Luften.
Jeg mødte smil på min vej.
Jeg snakkede med lidt hunde, og fik den rene og spontane kærlighed
som kun dyr kan give.
I løbet af en time havde energien vendt.
Jeg kom hjem,
og gik i gang med de opgaver, som jeg havde lyst til.
Det var der energi på.

At køre den gode energi over på noget andet

Og da jeg havde gjort det færdigt,
så kunne jeg – med god energi – gå i gang med det jeg “skulle”.
Med en helt anden tilgang.
Og med et helt andet resultat.
For nu flød det nemlig af sig selv.

Det er en læring, jeg har øvet mig på i efterhånden mange år.
At stoppe, når der ikke er flow.
Fordi tidspunktet ikke er ret.
Måske er det slet ikke noget jeg skal.
Men tidspunktet er i hvert tilfælde ikke ret,
når der er modstand.

Kunsten er

at opdage det.
Stoppe op.
Lytte.
Finde budskabet.
Og gøre noget andet.

Og weekender er oplagte til at træne det i.

Vil du have mere om modstand og flow?
Jeg har faktisk en lydfil der ligger i shoppen om det at komme fra modstand til flow.
Med et par konkrete værktøjer.
Så hvis du gerne vil have mere hjælp til at komnme mere i flow,
så haps den nu!

Du finder den lige her
https://humantium.dk/shop/meditation/fra-modstand-til-flow/

Med ønsket om en fortsat god weekend!
Kærligst
Rikke

“Take time to play
it is the secret of staying young.

Take time to be quiet
it is the opportunity to see gOd.

Take time to be aware
it is the opportunity to help others.

Take time to love and be loved
it is gOd’s greatest gift.

Take time to laugh
it is the music of the soul.

Take time to be friendly
it is the road to happiness.

Take time to dream
it is what the future is made of.

Take time to pray
it is the greatest power on earth” 

Unknown